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Termogênico: Definição, Benefícios, Malefícios e como usar

Muito se fala a respeito dos termogênicos para emagrecer, mas poucos sabem realmente como funciona e como devem utilizar.

Vamos começar pela definição base, que é: Que produz mecanicamente o calor.

Ou seja, ele age acelerando o metabolismo através do aumento de temperatura do corpo.

O consumo dos termogênicos traz alguns benefícios ao corpo, sejam eles alimentos ou suplementos. Como por exemplo:

– Contribui para perda de peso;

– Aumenta a atenção;

– Ajuda no desempenho durante o treino;

É possível consumir os termogênicos através de alimentos base como o café, o chá verde, o gengibre, o cacau, a canela ou a pimenta e também através dos suplementos alimentares como o Lipo 6 Black, que é um suplemento super concentrado e de ação rápida.

Vale salientar que como qualquer medicação ou dieta deve ser acompanhada e indicada por um médico que conheça seu histórico, pois os termogênicos podem levar a alguns efeitos colaterais como: taquicardia, arritmias cardíacas, insônia, sensação de calor e problemas gástricos.

 

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*Esse artigo tem caráter meramente informativo e em hipótese alguma substitui a consulta com um médico e o acompanhamento com profissionais especialistas da área de educação física*

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